夏の日差しに負けるな～

暑い、暑いと連呼しているわたし・・・

暑いと思ったら余計暑いと、訳の分からないことを呟きながら、今日も総合健康サロンＨＢＥは、元気に営業中です

さっき、突然の大粒の雨で今日も一緒に職場に来ていた愛犬モモさんは、プルプル震えておりました

雨＝雷　彼女の中ではこんな感じみたい・・・

最近では、職場横のスタッフ宅の猫さん達を見ても吠えることもなくなってきています。が、雷は、いまだ怖いらしい

さて、今日のお知らせですよ～

夏の日差しに負けるなキャンペーンということで、総合健康サロンＨＢＥ・総合健康サロンＨＢＥオンラインショップ同時キャンペーン開催中です

なんと、今だけ限定30本アクアリンジェル￥12,600が￥9,800です

もちろん、税込価格です

いつも、ご利用いただいているお客様に感謝を込めて、まだアクアリンジェルを試した事のない方へ

詳しい使い方は以前の記事へ

是非、この機会に素肌が蘇る瞬間を共有してください詳しくは、こちらまで

ミニ観光♪

北九州市門司港は、レトロ感たっぷりの観光地です

あまりに近すぎて夜のライトアップを見にいくくらいで、昼間に出没することはほんどありません

でも、たまには近場で観光気分ということで、門司港を堪能しました！

この日は、お天気で観光客もとても多かったです＾＾私達も、オシャレなＣＡＦＥでお茶したり、ちょっとリッチにランチしたりしました

ヴォイジャーで、船旅です＾＾一瞬、漁船かと思ったけど、この船で遊覧です

ヴォイジャーは、30分ほどの船旅でデッキにも出れます。海はすぐそこで、結構おもしろかったです関門海峡を船で遊覧して源平合戦での事など、アナウンスもながれます＾＾1時間コース（巌流島上陸）という魅力的なコースもあるみたいです。もちろん、巌流島上陸コースのつもりでしたが、この日は30分コースしかなくて、残念

何故この形なのかは、丸い形で揺れを軽減するらしい。船内は、何故かカラオケステージみたいなのもあったちょっとした、パーティもできるのかな？

さらば、門司港あ、これは、下関側の写真かな？

九州と本土を結ぶ関門海峡です！

関門の花火大会の時は、大渋滞で通勤路の私には、超ブルーです

ここから、花火見たら最高だね

橋の裏側です裏側なんて見ることないよね～

関門海峡は、流れが複雑で海に落っこちたら、渦巻き状に流されるらしい

海にはどこから流れてきたか、ゴミが・・・キレイな海だともっと感動しただろうな・・・

門司港プラザ？？だったかな？そこは、ガラス細工のお店や蜂蜜がたくさんあるお店、トトロがたくさん置いてあるお店などちょっと見て回るにも楽しいお店がありました

超近場観光旅行でしたが、楽しかったです＾＾門司港周辺には、オシャレなカフェやお食事するところがたくさんあるので、オススメです

のんびりと♪

昨日は、すごい雨でした

久しぶりにゆっくりとのんび～り家で過ごしました

簡単にできるお菓子を作ったり

ゆっくり寝ようと思っても、学生の頃みたいに寝れないのはなぜ？？

朝早くにモモの声で起こされるのも原因の一つかな彼女は、ものすごく早起きです

ところで、よくお客様にアクアリンジェルはいつ使うの？というご質問をいただきます

アクアリンジェルは、分かりやすく説明するとエステサロンでいう「イオン導入効果」が特徴の一つです

もっと、分かりやすく説明すると、化粧水などの水分をお肌の奥まで連れて行ってくれるものです

こんな感じで、分かりにくいですが糸を引くとろみ成分が素肌の恒常性（ホメオスタシス）のための深い潤いを与えてくれます

お勧め使用方法は、洗顔後すぐにアクアリンジェルをお肌になじませ、その後に化粧水を浸透させて乳液、美容液へと続きます

アクアリンジェルを使用することで、効率的に素肌に負担なく有効成分をお肌に浸透させてくれるので、たくさんの美容アイテムを使わずにすみます

使う量は、人それぞれなのです。乾燥が激しいときは、すぐにお肌に浸透するので２プッシュくらいは使う場合もあります。特に、使い始めは２プッシュ使うかも。

お肌の水分量が整ってきたら、だんだんとアクアリンジェルがお肌で余るのを感じていただけると思います＾＾

その時は、グゥ～です＾＾だんだんと、１プッシュくらいでよくなると思います

お肌細胞活性効果があるので、日焼けしにくくシミを薄くしてくれますもちろん、敏感肌の方にも使っていただけるように、低刺激です超乾燥肌の私は、手放せません～～

詳しくは、こちらまで～

もう一つ♪

続けて、もう一つお知らせです～

フェイシャルトリートメント美白コースが新しくなりました

今までの、リラッゼーションはそのままで　美白効果がＵＰ

是非、ご来店くださいスタッフ一同楽しみにお待ちしています～

急げ～～!－＝≡ヘ(* - -)ノ

総合健康サロンＨＢＥオンラインショップにて、化粧品送料無料キャンペーン中！！

今だけ、お徳

夏なんて、恐くない

夏の紫外線やクーラーなどで、ダメージを受けてからじゃお肌の老化は止められない

10代・20代の頃は、日焼けなんて恐くなかったのにな・・・・　

でもでも、透明感のある素肌で大人の女性で、素肌イキイキと

素敵に、女性を楽しみましょっ

梅雨ですね

岩手・宮城内陸地震では、被害に遭われた方々がたくさんいらっしゃり、今後の余震もとても心配です。今回の地震で被害に遭われた方々にお見舞い申し上げるとともに、一日も早く、復旧されることをお祈り申し上げます。最近、世界各国で災害による被害に遭われる方が多く、とても他人事とは思えません。いつ自分の身に起きても不思議ではない異常気象と自然災害です。真剣に考えなくては！！

今朝、4時頃雷と雨の音で目が覚めました。

雷は、苦手・・・

我が家の愛犬モモも、雷が大大大嫌い

心臓止まらないかしら？？と、不安になるくらい全身で震えます。今朝もウロウロしながら、玄関で身を潜めていたらしい。彼女の中では、洗濯機の前と玄関は安全だと思っているみたい

この前、いつもお世話になっているクリーニング屋さんから、とっても綺麗なアジサイをいただきました6月生まれのせいか、アジサイ大好きです

その土地のアルカリ性か酸性かによって、色が違うんだよね～＾＾

どっちが、どっちだ？

ところで、新アイテム登場♪で、お知らせした新アイテム、かなりイイです！

私の素直な感想です特に、美容クリームが私は、お気に入り！つけた感触は、とても伸びが良く、馴染む感じです。つけた後は、わりとサッパリです。正直すぐは、よく分からなかったのですが、翌朝鏡の前で、えプルプルしてない？と、いうのが第一声です。

お化粧してみて、お化粧のノリが全然違いますよ～

自然っていいね～♪

昨日は、福岡県とってもいいお天気でした

暑いくらいで、日焼け防止に日焼け止めクリームと帽子は必需品でした

昨日はサロンスタッフと交流の深い福岡県宮若市の自然工房の畑仕事のお手伝いに行ってきました

 

いんちょー先生と奥さんは畑仕事を極めてます

この方は、農家のおばちゃんではありませんよもちろん、我が総合健康サロンHBEエステティシャンKちゃんで～す

一生懸命水をまいてる時に、私エステティシャンTは激写しました

まだまだ、赤しそさんは、小さいですがこれからが楽しみです＾＾

もう一つの畑には、もっともっと色々なお野菜を植えているのでまた、ご報告します

私も激写していただけでなく、ちゃ～んと働きましたよ

暑かった・・・暑くてちょっと疲れたけど、いい感じの疲労感でした＾＾

帰りは、Kちゃんとお食事でしたちゃんと、着替えも持参です＾＾

緑も綺麗だし、お天気も良かったし、充実した一日でした

ご飯も美味しかったし（こっちが、メイン）

犬のアレルギー

まだまだ、暑い日が続きますね。モモネエです。

何度か登場しているサロンの看板犬＆猫達ですが、今年の異常な暑さに参っていたようです。

特に、マロネエ宅の紅一点ミケは、暑さでご飯が食べれずガリガリに痩せ、どんどん衰弱してしまいました。とうとう外泊なんて絶対にしない子なのに、帰ってこない日があった様で本当に、心配でした。

このまま、帰ってこなかったらどうしようかと思いました。病院で注射をしてもらって、少しずつ元気を取り戻しまた姿を見せてくれるようになりました。少し、一安心です。

先日、我が家の愛犬モモ（シェルティ）も、足の裏の肉球が赤くただれて病院に連れて行ったところ、「食物アレルギー」と診断されました。

以前も痒がり病院に連れて行った時、牛アレルギーかもと言われました。それから、ドッグフードも牛が入ってないものを選んでいます。

今回は、かなり痒がり、瞼と鼻の上の毛が薄くなり、肉球がただれびっくりしました。何が原因だったかと言うと、「パン」です。以前、テレビで小麦粉は犬には良くないと見たことがあったのですが、食いしん坊モモは大のパン好きなのです。

少しだけということで、朝あげていたのがいけなかったようです。「つい」という気持ちで、モモにとってかわいそうなことをしてしまいました。

今は、心を鬼にしてあげないようにしています。そのせいか、瞼と鼻の上の毛も元通りになりました。肉球は、まだ赤くなっていますが。

本屋さんなどにも、ワンコの手作り料理の本などを目にしますが、本によって良いものと悪いものが違っていたりと、ワンコにとって何が良い物なのか分からなくなります。ドッグフードも色々なものがあって、迷います。ワンコが少しでも元気でいてくれるならという気持ちで、ちょっとお高いものまで見てみたり・・・・。

でも、昔のワンコは人間のご飯の残りを食べていたりして、それでも結構長生きだったりするし・・・。

う～～～ん。モモと会話ができたら聞いてみたい。どっちが、いい？？と。

きっと、ボール投げ♪♪って、答えそう＾＾

七夕♪

７月７日七夕～♪

おりひめと、ひこぼしさんは、無事に会えたかな～＾＾と、乙女チックになったりするモモネエです＾＾

サロンでは、七夕飾りをしました＾＾

笹の葉が枯れ枯れになってますが(;^_^A アセアセ・・・

飾り付けをして、来てくださったお客様に願い事を書いてもらいました～＾＾

小学生の頃は、学校で七夕の歌？を歌ったりして願い事を書いた記憶があります。

あの頃は、なんて書いたのかな～？？？

忘れちゃいました。。。

季節の行事って大人になるとなかなかしなくなりますが、楽しいですよね＾＾この日は、お子ちゃまも喜んでくれていましたが、大人のお客様も童心に返って願い事を書いてくれていました＾＾

今回の手作りお菓子は、桑茶プリンを作りました。桑茶と豆乳であっさりプリンです＾＾

甘さを控えめにして、上にクリームをかけました♪女性好みの仕上がりです＾＾

（プリンの写真を撮る時間がなくて写真がありません。ごめんなさい(≧≦) ）

次の行事は何かな～？？？？お楽しみに！！！

最近。。。

他の県では雨が、降ってるところ結構あるみたいですが

ここ北九州市では梅雨に入ってからは、ほとんど降った記憶がありません＾＾；

ダムもかなり水位が激減してましたし・・・少し節水を心がけねば。

それにしても今年も暑くなりそうです、暑いの苦手なのでなにか対策を考えねば(-_-;ウーン

6月に入り暑くなってきた影響か、それともどこも忙しいのが影響したのか

最近体調がなかなかすぐれない方が多い気がします。

もう少ししたら、本格的に夏気候になってきますし、今のうちから気をつけて

行きたいところですね、体力のない方は急激な気温の変化に弱いので

エアコンなどをうまく調節して、少しずつ暑さに体を慣らすとかしていくとか

自分なりの調整方法を考えてみるのもいいかもしれませんね＾＾

これから、温暖化の影響などでどんどんおかしな気候になったりすることも

多々あるでしょうから、自分の体を気候に合わせてコントロールできるように

していくことも、これからは重要なポイントになってくるかもしれません。

皆さん、夏ばて、夏風邪には注意しましょう＾＾

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　かずゆき

クリームチーズマフィン♪

おはようございます＾＾モモネエです♪

梅雨入りしたというのに、昨日もすっかりお天気になりましたね～。昨日は、福岡の田舎に行っていました＾＾朝は、お天気がすぐれなかったので傘もバッチリ持って。でも、持って行かなくてもよかったような。。。

川やダムはすっかり干上がっている感じでした。

水不足や、地球の温暖化が心配ですね。。。

昨日は、福岡県の田舎でワンコ達とも触れ合えて（写真がない。。(;^_^A アセアセ・・・）

とっても、幸せでした～＾＾

ウチの愛犬モモはお留守番でした。

結構早く帰宅したので、ず～っと中途半端に冷蔵庫に眠っていたクリームチーズを使ってマフィンを作りました＾＾

ちょっと、楽をしてホットケーキミックスを使いました＾＾

なので、お砂糖は入れていません。

朝食用に作ろうと思ったので、甘くなくて丁度良かったです＾＾コロコロに切ったクリームチ－ズを入れたので美味しかった＾＾

ホットケーキミックスは、失敗する事がないので簡単に作りたいときには、活躍してくれます。

ホットケーキミックスの甘さがあるので、お砂糖も入れなくていいし＾＾ちょっと、焼き上がりが硬くなる気がするけど、家で食べるにはいいかな＾＾

油断して食べまくっていると、結構カロリーも高いし太るので注意しなくっちゃ＾＾

ひな祭り♪

３月３日、今日は女の子のお祭り「ひな祭り」です＾＾

さすがに、三十路を寸前に控えたモモネエ宅では雛飾りを出してくれていません(=;ェ;=) シクシク

マロネエ宅も同じようです(=;ェ;=) シクシク

サロンでは、桑茶入り寒天の手作りおやつをお出ししました～Ｏ(≧▽≦)Ｏ ワーイ♪

今回は、マロネエ作です。

可愛らしくできました＾＾

イチゴを飾り切りして、みかん缶とホイップで仕上げてみました～♪

寒天は、お砂糖を使わずに作っているので、みかんの酸味とホイップの甘みが丁度よく

美味しかったです＾＾

今日は土曜日ということもありお子さまがたくさん来店してくださったので、喜んでいただけました＾＾

何よりうれしかったのは、お母さんたちがすご～く喜んでくださいました(*^_^*)ｖ男性のお客様も喜んでくださっていましたよ＾＾

ハートの器はモモネエが持参＾＾ず～っと前に買って、数回プリンを作ったっきり出番がなかったのです。。。

最近は、もっぱらパン作りに夢中です。

今日は、お天気もよくひな祭りにはちょうど良い１日でした＾＾

いとこの結婚式

今日は(^▽^)マロネエです。

この前の日曜日に、いとこの結婚式にいってきました。

あまり結婚式には出席した事のないマロネエ（結婚しても式を挙げない人が多いので）

他のいとこも張り切って、着物を着て行く事を約束。

着物は持っているけど、着た事のないマロネエ。

みんな非常に楽しみにしておりました。

・・・が、当日の朝から忙しい事！

朝早くからたくさんの荷物を持って叔母と会場へ。

髪をセットしてもらい、ギュウギュウ締め付けられながら着付けをしてもらい

1時間半ほどで、準備完了。着物は、予想以上に歩きづらく

「もっと優雅に歩けないのか」と、ツッコミが入りそうな歩き方をしていたと思われます（笑）

「息が苦しい。歩きづらい」とブツブツ文句を言いながら行動しておりました。

式が始まり、うれしそうな満面な笑みの新婦とは対象的に引きつった笑顔の新郎（いとこ）

の顔が、非常に印象的でした（笑）（いとこの兄は、その顔を見て大爆笑してた）

誓いの言葉で咬んでしまい、後から新婦にツッコミを入れられまくる新郎・・・。

なんとなく将来が見えたような気がします(笑）

みんな、うれしそうで、幸せそうで、笑顔の絶えないとても良い結婚式でした。

伯父は、残念ながら１年半前に他界してしまいましたが、もし生きていて

今日のこの日を見ていたら、間違いなく号泣していただろうと、みんなで笑いながら

話をしました。

やはり、おめでたい話はいいものです。

残酷な、くらい話が多いこの頃。

つくづくそう思った１日でした。

ぽかぽか♪

今日は、日中の最高気温は16度ということもあり、暖かいです＾＾

こんな日は、緑がきれいな大自然に囲まれて昼寝なんてしたら気持ちいいだろうなあ～

なんてね＾＾いかん、いかん仕事中でした(^^;

先日のぽかぽか陽気の日に、近所の長野緑地にモモと一緒に行きました＾＾

モモは、外でしかおトイレができないので一緒に出勤する日は、昼休みに散歩にでかけます。

モモは、今ダイエット中なのです。合う人合う人に「太ってるね～」と言われていたのです。

確かに食いしん坊なので良く食べます。

でも、足腰に負担がかかり成人病にもなると言う事を聞いてダイエットをする事にしました。

そして、少しずつ運動もするようにしました。でも、散歩はあまり好きではないの。。。とにかくボール投げが大好きなのです＾＾

緑地が大好き＾＾そして、芝生が大好きなのでまずは、(．．＝) (＝・・＝) (＝ ¨ )クンクン…探検隊です＾＾

そして、今日はボールではなくフリスビーです(●⌒∇⌒●) 今まで何度かフリスビー犬にしようとチャレンジしましたが、失敗ＵＴェＴＵ クゥーン

全然興味なし。。。。

で、布性のフリスビーならいいよと聞いて早速買っちゃいましたv(*'-^*)ｂぶいっ♪

投げたら、すかさず取りに行ってはくるのですが、こんな感じで、銜えて走り回っています＾＾

なんか違うけどまあいいや♪興味を示したのでよしとしよう＾＾

モモは我が家に来た時から右足が痛いようでした。最近特に足腰が痛い様で、気になって仕方がありませんでした。たまたま休みの日に河川敷でボール投げをしていたらフリスビーをしているシェルティーのワンちゃんに会って、飼い主さんから色々とお話を聞きました。

健康管理をきちんとしてあげないといけないと教わり早速実践する事にしました。ワンコと一緒に暮らす以上健康管理をしてあげるのは、飼い主の責任でもあるなあと思います。

今、動物の成人病って多いみたいですね。

ワンコも私もメタボリックシンドロームにならないように、レッツ！ダイエット！です。

モモも我慢しているので私もお菓子を減らしています＾＾私とモモのダイエット計画にご期待あれ＾＾（て、いつのまにか私も加わってます＾＾）

祝！大成功♪

昨日、サロン主催初のイベントが無事終了しました＾＾

初めてのイベントいうことでスタッフ一同緊張気味(;^_^A アセアセ・・・

講師の先生も数多く講習をされているので「緊張しませんよ＾＾」と、事前打ち合わせではおっしゃっていたのに、「なんか、今日は緊張するなぁ」と一言。。。

え？！そうなんだ～(;゜(エ)゜) アセアセ

と、余計緊張したのでした。

いざ、始まると皆さん真剣に聞き言っている様子で安心しました＾＾皮膚のお話から始まりアンチエイジングのための基礎知識などなど。度々勉強させていただいている私達も新しく習うことが多々あり、とても勉強になりました＾＾

と、その時「余談ですが、」の声を聞いてコソッと余談話を期待していた私はちょっと、うれしかったりして＾＾

その余談話で皆さんいっせいに笑っていらっしゃいました＾＾なごやかな雰囲気の中、時間はあっという間に過ぎました。

そして、正しいお手入れの仕方の実技指導が始まりみなさん「すご～い！」とか「わ～、白くなった！」など驚きの声が聞けて本当にうれしかったです＾＾

お一人だけ前に出ていただいてお顔のお手入れをさせていただきました。その他の方は手のお手入れをさせていただきました＾＾

そして、手作りお菓子もお出ししました＾＾サロンの院長先生の奥様のお手製和菓子です＾＾

かなりもっちり柔らかい和菓子です＾＾餡子から手作りしていただいたので、程よい甘さで何個でも食べれます＾＾かなり美味しくて、ありがたい事におかわりをしてくださる方もいらっしゃいました＾＾ヤッタネσ( ^ー゜)♪

緑の方が生地に桑茶が混ざっています＾＾

白餡にも桑茶を混ぜています＾＾美味しかったです＾＾

第一回目ということもあり、わたし達自身の次回への課題が見つかり回数を重ねるごとにもっともっと充実したイベントが出来たらいいなあと思います＾＾

昨日お忙しい中、足を運んでくださった方々、講師の先生にこの場を借りてお礼申し上げますm(_ _"m)

また、楽しいイベントをしたいと思っていますのでよろしくお願いします＾＾

打ち上げでは、またまた食べ過ぎたモモネエでした♪

お知らせ♪

来週の日曜日2月4日に総合健康サロンHBE主催によるイベントがあります。

「素肌のための日常生活。」という題目で講師をお迎えして、13時30分から15時30分福岡県北九州市小倉北区の北九州市立商工貿易会館で開催されます。

日常生活の中でのアンチエイジングについて教えていただけます＾＾　敏感肌やアトピーでお悩みの方の日常での肌ケアについても聞くことが出来ます。

この度お願いしている講師の先生にお話を伺う機会が多いのですが、かな～りおもしろいです＾＾仕事のお話をしていても、いつのまにか余談から始まりマニアックなお話を聞けます＾＾。マニアックと言っても、もちろんお肌に関することですが(^▽^)

ちょっとした裏話などは、いつもスタッフ一同興味津々で聞きいっています＾＾

今回のイベントでもきっと、余談が入るのではないかなと秘かに期待しています♪

もちろん、お肌ケアについてのお話もたくさん聞くことが出来ますのでいらしてみてください＾＾

楽しくて、ためになる時間が過ごせると思いますのでご期待下さい＾＾

詳しくは、こちらまで＾＾

困ったな。。&バナナケーキ♪

今日は、ホントにつぶやき日記です＾＾

と、ＰＣの前にすわっている今、福岡県北九州市小倉南区は大雨です。

おお～、雷がすごいよ～　ＰＣの電源抜いた方がいいかな。。。

困ったよぉ　今日は、愛犬モモは一人ぼっちでお留守番なのです。モモネエ一人で出勤です。

モモは、雷が大嫌いo(;△;)o きっと、今頃プルプルふるえてるなあ～　今日天気予報雨だったっけ？？？ごめんよ～

と、いうことで前に教室で習った「ケーク・オ・ノワ・エ・オ・バナンヌ」
いつもながら、なが～い名前がついていますがバナナのケーキ♪これ、かなりヒット！！

大人のバナナケーキってかんじ＾＾

かなり、しっとりしていて甘さ控えめでいてバナナの甘さが丁度いい感じ＾＾v

最近、パンばかり作っているのでお菓子作りしなくっちゃな。。。でも、モモネエは今勉強中（お菓子の勉強ではありません(^^;;）なの。。。もう少ししたら、お菓子を作るぞ～

2月4日のイベント「素肌のための日常生活」でも、ウチの院長先生の奥さんの手作りお菓子が食べれます～＾＾♪おいしいですよ＾＾私も楽しみうふ♪(*￣ー￣)ｖ

お時間がある方遊びに来てくださいね～♪

納豆ダイエット

ショック☆<(￣□￣;)>☆ショック

「あるある大辞典」終わっちゃうみたいですね。結構楽しみに見ていたので、残念です。

納豆ダイエットも、頑張っていたのでそれもショック☆<(￣□￣;)>☆ショック

栄養士の立場からしても、ん～どうなのかなあ～？？という点はあったものの、毎日2パックがんばってました（笑）

取材が難航しての結果だったようですが、スーパーで納豆の姿が消えて、みんなが買いだめするくらいの勢いだっただけに、大きな問題だったのではないでしょうか。

特に健康ブームなだけに私のように裏切られた気がしている人は多いはず。。。

わたし達も、健康に携わっている仕事をしているのできちんとした情報を提供するという事は絶対に必要だなあと改めて思いました。

健康でありたいと思うのは誰でも思うことですもんね。相手の立場にたって考える事も忘れてはいけないなぁ。。。

　ちなみに、毎日2パックを約10日間続けてみた結果は、痩せませんでした。

・゜゜・(>_<;)・゜゜・。

健康オタクの母も、結果同じ。。。というか、油断してあれこれ食べた結果逆に、太ったらしい（笑）

その姿を見て父は、笑っていました。

当サロンで取り扱っている桑茶やシモン茶は実際ダイエット効果があると、お客様の声多数あり＾＾V

納豆にダイエット効果や中性脂肪などの検査値には効果は期待出来ないようですが、納豆は身体にいいもので是非とも食べたい食品の一つだという事は変わらないので、これからも1日1パックは食べようと思います＾＾免疫力UPには、もってこいですものね。

実際納豆を必ず食べるようになって、体調が良くなったのは事実です V(=^‥^=)v ♪♪

痩せるという言葉に過剰に反応するモモネエでした＾＾

マイブーム♪

モモネエです＾＾急にまた寒くなって、愛犬モモの散歩に行くのが辛いです。

でも、モモもワンコなのに散歩があまり好きではないので、良かった＾＾

ところで、最近のマイブーム「懸賞サイト」です。超ビビリ（ちなみに、モモも、超ビビリ犬。。お友達のマロもかなりのビビリ犬。。。）なので、個人情報を知られたくないと、そういうのは避けてきたのですが、最近なかなかおっしゃれーなお皿が当たってからというもの、ハマっていますo(*^▽^*)o♪

色々なものが、懸賞にでててびっくり！！あと、ショップの多さにびっくりです。

でも、絶対に知り得ないショップに訪問する事ができてなかなか楽しかったりします＾＾

すごく、おしゃれなアクセサリーショップも知れたのです＾＾すごく、かわいい♪

女性ばかりの小さなショップで、（勝手に、小さいと決めてる？！ごめんなさい。。）すごく感じがいいのです。なんだか、やる気パワーももらえたりして。

わたし達のサロンもそんなサロンでありたいなあ～と、あらためて思いました＾＾がんばるぞ～！！

あけましておめでとうございます

旧年中は、総合健康サロンHBEにご来店くださったお客様、そして、ブログ「スタッフルーム」に遊びに来てくださった皆様大変お世話になりました＾＾

本年も、どうぞおつきあいくださいませ＾＾

今日は、わりと暖かく初詣に行った方が多かったのではないでしょうか？私も、ワンコと一緒にお出かけしました。

昼過ぎからお天気が下り坂になるということでしたが、バッチリ天気予報があたりました。でも、愛犬モモはボール遊びに夢中でした＾＾

お正月だからと、リンゴにおやつに食べまくっていました＾＾ちなみに、私は風邪ぎみでちょっと、熱っぽい。。。でも、食欲はバッチリです＾＾きっと、すぐ良くなるでしょう♪

食べ過ぎに注意しなくっちゃ。ではでは、ゆっくりと楽しいお正月をお過ごしください＾＾

サロンは、４日から営業いたしますので、ご来店くださいね＾＾お待ちしています～。

メリークリスマス♪

ＨＡＰＰＹ　ＨＡＰＰＹ　ＣＨＲＩＳＴＭＡＳ！！

今日は、曇りのクリスマス＾＾ホワイトクリスマスにならなかったなあ～。。

ん～、残念(=;ェ;=)

以前の記事で宣言していたように、チョコレートケーキを作りました＾＾

写真では、お皿に盛り付けていますが、お客様にはクリスマスツリーの絵柄のラッピングをしてお持ち帰りしていただきました＾＾

そして、カード♪♪こちらは、エステを受けていただいている女性にご自宅におくらせていただきました＾＾

開くと雪だるまさんと家が飛び出してきます＾＾（飛び出すと言うと、オーバーかな(・・*)ゞ）

今日は朝から忙しくて、一生懸命作った甲斐がありました＾＾

たくさん作っていますので、皆さんのご来店お待ちしています～＾＾

お正月から足湯まで＾＾

年々、歳を重ねるごとに早くなる一年。。。

今年も残すとこあとわずか。

なんだかんだいいながら、あと１２日＾＾早いなあ～。もう、お正月がくる。

でも、だんだんお正月らしさがうすれてきてませんか？テレビなんかもそうだし。

スーパーも年中無休２４時間営業が多くなってきて。。いまいち、特別な感じがしなくなってきたなあ～

そのくせ、初詣や初売り♬なんかは、大好きなモモネエですが＾＾

初詣でいただく甘酒が大好きです＾＾

あったまりますよね～。

温まるで思い出した！

最近急に寒くなってびっくりします。もう、１２月だから本当は当たり前のことだけど。

私は、毎日足湯をするようにしています。とっても、あったまります＾＾

と、いっても足湯のすごさを実感したのは最近。仕事から帰ってきて、足が冷えるからしてるという感じだったのです(^_^;)

でも、この前ちょっとサボったときに気付いた。あら？？なんか、寒くない？？と＾＾

次の日の朝が違ってました。それから、毎日するようにしています。でも、足湯にも注意が必要みたいです。

４２度以上になるとかなり心臓に負担がかかるそうです。そして、足湯の後は必ず保温が大切です。そうすることで、体の表面だけでなく芯までポッカポカになるそうです。

ちなみに、心臓が悪い人は入浴のとき、胸まで湯船につかると、胸部は３センチ水圧で圧迫されるので、心臓マッサージと同じ状況になって負担がかかるそうです。腹部は６センチ圧迫されてるんだって＾＾それを聞いたとき「え？６センチ細くなるの？（●＾o＾●）」と、一瞬反応してしまった。。。単純だ。。

湯船の温度も４２度以上になると高血圧の人は一気に血圧が50があがるので、脳出血を起こす可能性があるので気をつけた方がいいそうです。高血圧でない人でも、血圧は20あがるそうですよ。

私は、高血圧ではないけど、どっちかというとあっつ～い湯船大好き＾＾気をつけないといけないなぁ。。。

サロンでするフットバス、大丈夫かしら？？？と心配されたお客様、大丈夫です＾＾必ずお湯の温度を測っているので、ご安心を～＾＾

お正月話題からかな～りかけはなれちゃった＾＾

回るお皿と真剣勝負！？

先日家族で墓参りに行きました。(^_^)
お墓は自宅から車で、高速道路を使って1時間半位のところにあります。
場所が遠いのも手伝ってふだんはあまりお参りする機会もないので、
時間の取れるときにはなるべく顔をみせに行くようにはしてます。(^_^)

ほぼ1日がかりのドライブですが、子供たちも楽しみにしてます。。。。と
書けば、｢いい子達だなぁ｣といわれそうですが、
ほんとのところはちょっと下心？があったりするんですよ。
じつは、墓参りの帰りにせっかくここまで来たんだからと
近くの温泉に入って、家族で晩ご飯を食べるんです。
う～ん、これは大人たちも下心？
ご先祖様に怒られそうやね。(^^ゞ
まぁここは、普段なかなか家族そろっての食事ができないからってことで、
ご先祖様にも大目に見てもらいましょう。(^_^)

そして子供たちの晩ご飯の一番の希望は、｢回転寿司｣！！！
大好きなんですよねぇ。
なんでも普通に食べるよりおいしく感じるんだとか。(^_^)

最近、いっちょまえにイクラやうなぎやあまえびの味を覚えてきてて
さらにふだんよりもいっぱい食べるんで、
怖くって、どれをとっても1皿100円のところにしか行けない・・・・(~_~;)

とくに下の子は気合が入ってますよ～！！
やる気まんまんで、おしぼりで手をしっかり拭いて
味噌汁とみず(熱いお茶は苦手なので)を目の前に用意して
準備万端です！ヽ(^o^)丿

いつもは食が細くて食べさせるのに苦労するんですけど
この日はちがいますよ～。
おすしをまえに目は真剣勝負です。
それにどれだけ食べれるか楽しみみたいで、
自分が食べたお皿は、他の人のとまぜずに積み上げていくんです。
一皿でも間違えて上に乗せようものなら
｢ダメッ、わからんごとなるやろ！｣
別に大食い選手権じゃないんだから・・・・^^;

自分がたのんだものは
あまえびのシッポのところの身(本人曰く、｢ここが一番おいしい｣そうで・・・)
までキレイに平らげました。(^_^)
デザートも食べられないくらいにお腹いっぱいになったところで、
ごちそうさまでした～！！！(^^)/

帰りの車中、子供たちは満足そうに爆睡です。
1日がかりのお墓参りですが、こうやって一家団らんで過ごせるのも
ご先祖様のごほうびかもしれませんね。
ほんとうにご先祖様に感謝です！＼(~o~)／

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　いんちょー

タルトレット・オ・ノア・カラメル♪

タルトレット・オ・ノア・カラメル♪

なんのこっちゃゞ(￣∇￣;)　長い名前ですが、アーモンドクリームのタルトです＾＾

久々のお菓子ネタ＾＾ケーキ教室で作ったものです＾＾教室で作るお菓子レシピはどれもおいしいです♪

アーモンドクリームの甘さも丁度よく美味しかった＾＾

でも、なかなか家での挑戦にまではいたっていません。家で、タルトを作ろう作ろうと思いつつ。。。(・・*)ゞ

さてさて、今日はいつもより暖かかったです＾＾

でも、私の湿気探知機は、敏感に反応していました。気圧のかげんか、湿気のかげんかは、はっきり分からないのですが、こういう天気の日は間違いなく目はかゆいしクシャミはでるし鼻はムズムズするし。。。なんです(;´д｀)トホホ

雨が降りそうで降らないときや、結局そのあと降ったときでもそうなんですが、いくら朝起きたときお天気でも、午後からくもりのち雨のときなんかは、的中です。て、自慢しても仕方ない事ですが。

そんなかんじで、今日も自称湿気探知機持ちのモモネエは、ちょいブルーでした＾＾

野生のカン

私は、今かわいい動物達に囲まれて生活しています＾＾と～っても、かわいいです＾＾ウチのワンコのモモも、毎日一緒に出勤しています。サロンの横にはスタッフの自宅がありそこには、マロやにゃ～、ノエ、ミケ達が暮らしています。

彼ら彼女達を見ていて思うのは、動物って人間の言葉が分かるんだということです＾＾

あら～、犬バカブリを発揮～？？て、思われるでしょう（笑）でも、ホント。

ペットを飼っている人は、みんな思うはず！人間と一緒です。

ウチのモモは、食いしん坊なのでこっそりマロのご飯を盗み食いします。そんな時、「あっら～、食べたやろ～」という言葉で、彼女はマロネエの影にかくれます。

これは、犬が人間と暮らしていると言葉を覚えるからなのかな？それだったら、ものすごい覚えるのが早いよね～＾＾それとも、ヤバイばれた。。。と、野生のカンが働くのかな？？？

マロネエの愛犬マロ君は、もっと野生のカンが働きます。大好きなお父さんが出かけるときは、いち早くその情報をキャッチしています（笑）

出かけるずっと前から、玄関でスタンバっています＾＾

言葉が、ワンやニャ～としか言えないけど、感情があって笑ったり時には、泣いたりもします。一生懸命飼い主を待っていたり。ホントですよ＾＾

だから、最近問題にもなっている、ドッグパークのワンちゃん達の苦しい表情。ボランティアの方に見せる救いの目。ボランティアの方達の活動記録をみるたびに、涙がとまりません。

人間の勝手で捨てたり、虐待したり動物も一生懸命毎日を生きているということを絶対に忘れてはいけないと思います。

ちなみに、今日はウチのモモはお留守番。彼女も野生のカンを働かせて、おいていかれまいと一生懸命私にくっついていました＾＾ごめんよ～。

今頃、「おいて行った～」と、怒っているかな。。。

モモネエでした。

日本文化♪

今日は、昨日の雨がウソみたいにいいお天気です。でも、やっぱ寒いな。。。

我が家でも、ストーブが出始める頃かな。。。

話は変わって、お琴を弾いた事ありますか？私は、弾いた事はおろか生で演奏を聞いた事もありません。テレビや、年始のデパートなどで耳にする程度です。でも、あの音色はとても癒されます＾＾

お客様で、琴を弾き始めて30年の方がいらっしゃいます♪⌒ヽ(*゜O゜)ノ !!!

そのお客様は、ボランティアで中学校で琴を教えていらっしゃいます。今どきの中学生の反応はどうなのか興味がある所でもあります。

最近よく耳にする「うざい」とかいう言葉がでるのかなあと思っていると、ものすごく興味を持っているそうです。

「HRに早く戻りなさい！！」と言わないといけないくらいの熱中ぶりらしい＾＾

なかなか、お琴を習えるチャンスはないですもんね～。

いいことですよね～。各学校に琴を置いていたりするそうですが、教えられる先生がいないという事でどこかで眠っているらしいのです。そのお客様も、生徒が夢中になってくれるので、もの凄く楽しく一生懸命教えていらっしゃるそうです。そんな人と人との繋がりも大切ですよね～。私が、中学生の時に教えに来ていただきたかったな＾＾

琴やお花やお茶など日本文化のすばらしさを伝えていける事は、素敵なことであり大切な事ですよね。

礼儀作法などを重視する日本文化が、消えてなくならないようにしないと。。。偉そうにゆってみたりして≧(´▽｀)≦アハハハ

私は、30歳を目前に控えた今でも敬語の使い方が間違っていたり、大人のマナー本を手放せないでいます。

機会があれば、お琴を教えていただきたいです＾＾ちなみに、私もほんの少しお花を習った事があります。かじった程度ですが。。。時間が合わなくなってやめてしまいましたが、お花も奥深そうでした（奥深かったといえるほどやっていないので）色々な事に興味を持って世界を広げていきたいなあと思う今日この頃です＾＾

モモネエでした＾＾

結婚式♪

今日は、いいお