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2006年10月16日 (月)

歯磨きちゃんとしてますか?

今日新聞の健康欄に、口腔ケアの話が載っていたんですが、

皆さん口腔ケアと聞くと何のために何をすると思います?

やっぱり歯のために、歯磨きをする。と答える方が多いのではないでしょうか。

でも、もう一つ大きな理由があります。

それは、肺炎の予防。

老人の死亡の直接的な原因の一つとして非常に多いのが肺炎で、その原因が、

誤嚥にあるそうです。

その誤嚥も単純に食べ物や飲み物だけじゃなく

唾液を誤って気道に入れてしまう例が多いんだそうです。

それも、気管に入ってしまうのが僅かな量で咳も出ず、

その時に、口の中が汚かったりすると、その雑菌が肺の中に入って、肺炎を起こしさらに重篤な症状に発展するのです。

老人性の肺炎からの死亡率が16%あるのに対し、口腔ケアをしていると7%まで減るのだそうです。

ですから、元気な方でも口腔ケアは大事ですし、歯のない方でも歯茎や舌などを普段から気をつけて清潔にしておくことが大事です。(^_^)

私が通ってる歯科医の先生が言っていたのですが、普段自分で、いくらきれいに歯を磨いていてもキレイにするには限界があり、だからと言ってあまりしつこく磨くと逆に歯茎を傷めてしまうのだそうです。だから定期的に歯医者さんに通ってプロの手でちゃんと口腔ケアをしておくことも健康を維持していく上で大切なことなのです。(~o~)

人間にとって、口腔というのはすごく大切なところと同時に汚れやすいところでもあるので、若い方といわず子供まで健康のためにしっかりと歯磨きをして清潔にしてください。

                                 いんちょー

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コメント

へぇ~@@φ(゚0゚*)ホォホォφ(。_。*)メモメモφ(゚o゚*)フムフムφ(。_。*)カキカキ

投稿: masun711 | 2006年10月17日 (火) 16時02分

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